- Paartherapie & Einzeltherapie in Hannover-Mitte
Sich selbst und einander
wieder verstehen.
Manchmal drehen sich Gespräche im Kreis, Konflikte bleiben ungelöst oder die Verbindung zueinander geht im Alltag verloren. Auch Selbstzweifel, Ängste und innere Anspannung können es schwer machen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und auszudrücken.
Ich begleite Paare und Einzelpersonen dabei, emotionale Muster zu erkennen, eigene Bedürfnisse klarer auszudrücken und Veränderungen anzustoßen.
Du möchtest etwas verändern, weißt aber noch nicht genau, wo du anfangen sollst? Im Gespräch nehmen wir uns Zeit für das, was dich beschäftigt.
Ob ihr allein oder als Paar kommt: Wir besprechen, was ihr euch wünscht und wie ich euch dabei unterstützen kann.
Ein klarer Rahmen.
Dein eigener Weg.
01 / Ankommen und sortieren
Zunächst erzählt ihr, was euch beschäftigt und was ihr euch von der Zusammenarbeit wünscht. Wir ordnen eure Themen, klären erste Fragen und besprechen, woran ihr arbeiten möchtet.
02 / Muster und Bedürfnisse erkennen
Gemeinsam betrachten wir konkrete Situationen: Was passiert zwischen euch? Was löst eine bestimmte Reaktion aus? Und welche Gefühle oder Bedürfnisse lassen sich bisher schwer ausdrücken? Auf welche Kindheitsereignisse lassen sich diese zurückführen?
03 / Veränderungen im Alltag erproben
Aus unseren Gesprächen entwickeln wir passende nächste Schritte. Das können neue Gesprächsweisen, klarere Grenzen oder ein bewussterer Umgang mit schwierigen Gefühlen sein. Wir besprechen, was euch gelingt und wo ihr weitere Unterstützung benötigt.
Die Person
an deiner Seite.
Ich bin Freya Gosewisch, Heilpraktikerin für Psychotherapie und zertifizierte Paarberaterin. Besonders interessieren mich die Erfahrungen und emotionalen Muster, die unsere Beziehungen prägen: wie wir Nähe erleben, mit Unsicherheit umgehen und auf Verletzungen reagieren.
In unseren Gesprächen frage ich nach, ordne mit euch ein und unterstütze euch dabei, auch schwierige Themen anzusprechen. Mir ist wichtig, dass ihr euer Erleben besser verstehet und daraus konkrete Möglichkeiten für euren Alltag entwickelt.
Mein Fachwissen vertiefe ich aktuell durch ein Bachelorstudium der Psychologie.
Viele Paare erleben ähnliche Konflikte und haben dennoch ihre ganz eigene Geschichte. Vielleicht erkennt ihr euch in diesen Themen wieder.
- Einzeltherapie in Hannover
Auch die Beziehung
zu sich selbst
verdient Raum.
Vielleicht stellt ihr eure Bedürfnisse häufig zurück, zweifelt an euch oder erlebt starke Verlustangst. Vielleicht geratet ihr in Beziehungen immer wieder in ähnliche Situationen. In der Einzeltherapie betrachten wir, was euch belastet, wie eure Erfahrungen damit zusammenhängen und welche Handlungsmöglichkeiten sich heute für euch eröffnen.
- Zeit für das, was zählt
Transparente Honorare.
In meiner Privatpraxis trägst du die Kosten selbst. Damit du in Ruhe entscheiden kannst, erfährst du vorab alles über die Honorare und den Ablauf unserer Zusammenarbeit.
Paartherapie
150 € / 90 Minuten
Erstgespräch · 90 Min. 138 €
Studenten & unter 21 · 90 Min. 132 €
Vor Ort oder online Nach Vereinbarung
Einzeltherapie
80 € / 60 Minuten
Erstgespräch · 60 Min. 72 €
Studenten & unter 21 · 60 Min. 68 €
Kostenloses Kennenlernen (15 Minuten)
Gerne biete ich euch bei Bedarf vorab ein kurzes telefonisches Kennenlernen an, um offene Fragen zu klären und zu prüfen, ob mein Angebot zu eurem Anliegen passt.
Alle genannten Honorare sind Endpreise. Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Es bietet sich an, vorab zu klären, ob eure private Krankenversicherung oder Zusatzversicherung die Leistungen erstattet. Termine können bis 24 Stunden vorher abgesagt werden. Bei kurzfristigeren Absagen fällt grundsätzlich das volle Ausfallhonorar an. Ausgenommen sind unverschuldete Verhinderungen, etwa durch Krankheit oder einen akuten Notfall.
Deine Praxis in Hannover.
Psychologie verstehen.
Ich freue mich, euch an meinem Praxisstandort, im Herzen von Hannover, unter der folgenden Adresse begrüßen zu dürfen:
Am Taubenfelde 3, 30159 Hannover
Mit der Bahn: Die Praxis liegt zentral zwischen drei Haltestellen, die ihr jeweils in ca. 6 bis 8 Gehminuten erreicht:
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Steintor (Linien 4, 5, 6, 10, 11, 17)
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Christuskirche (Linien 6, 11)
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Königsworther Platz (Linien 4, 5)
Mit dem Auto: Direkt in der Praxisstraße befinden sich Anwohnerparkplätze. In unmittelbarer Nähe (nur wenige Gehminuten entfernt) findet ihr jedoch am Klagesmarkt 38C kostenfreie Parkplätze. Alternativ bieten die Parkhäuser „Steintor“ und „Mehlstraße“ sowie die umliegenden Straßen ausreichende Parkmöglichkeiten.
In meinem Blog greife ich Fragen rund um Beziehungen, Gefühle und psychische Belastungen auf. Verständlich erklärt und mit Anregungen,
die sich im eigenen Alltag aufgreifen lassen.
Gut zu wissen.
Kosten und Bezahlung
Die Honorare findet ihr in der Übersicht weiter oben. Nach jeder Sitzung erhaltet ihr eine Rechnung, die ihr innerhalb von 14 Tagen per Überweisung begleichen könnt.
Mögliche Kostenerstattung
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel nicht. Es bietet sich an, vorab zu klären, ob eure private Krankenversicherung oder Zusatzversicherung die Leistungen erstattet. Steuertipp: Ihr könnt die Honorare oft als „außergewöhnliche Belastungen“ steuerlich geltend machen.
Termine und Absagen
Bitte sagt vereinbarte Termine mindestens 24 Stunden vorher ab. Bei kurzfristigeren Absagen wird grundsätzlich das volle Honorar berechnet. Ausgenommen sind unverschuldete Verhinderungen, beispielsweise durch Krankheit oder einen akuten Notfall.
In Ruhe ankommen
Bitte kommt frühestens zehn Minuten vorher zu eurem Termin. So bleibt die Privatsphäre der vorherigen Klienten geschützt und wir können pünktlich beginnen.
Die gemeinsame Arbeit ist eine wertvolle Begleitung für Ihre mentale Gesundheit, ersetzt jedoch nicht den Besuch bei einem Arzt. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie gebe ich keine Heilversprechen ab, sondern unterstütze mit fundierten Methoden bei eurer persönlichen Weiterentwicklung.
